
ارسال شده توسط مجید سلیمی مرند در 96/5/22:: 7:0 عصر

پرسش:
برای افراد با شیفت کاری ثابت شب جه دارویی برای خواب راحت در طول روز توصیه میشود؟
u200dپاسخ:
مصرف ملاتونین در دوزهای بین 3-1/8 میلی گرم نیم ساعت قبل از زمان موردنظر خواب در طول روز در کسانی که شبکار هستند، موثر است.